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今天风大天凉小心中风发作

2018-11-09 18:26:42
今天风大天凉当心中风发作 北方网消息:一场降雨过后,今天的天气放晴,但还是比较凉。

根据昨天下午的天气预报,今天白天本市多云间晴,有偏北风4—5级,气温在15℃左右,气温3℃,由于风力加大,人们外出时感觉会有些冷。

统计表明,一年之中容易产生中风的季节是晚秋和早春,这是因为人体遭到冷刺激后,会引发交感神经异常兴奋,全身毛细血管收缩,血循环的外周阻力增加,由此引发血压增高,如果原来有高血压、动脉硬化等疾病,就容易导致中风发生。

因此,应及早添加衣服并服用一些预防性药物。

同时中风康复后在晚秋还容易复发,所以有中风病史的人平时可适当多吃有助于抗凝血和抗血栓的食物如西红柿、洋葱、大葱、生姜之类蔬菜,坚持每天30分钟到1小时的漫步或其他柔和运动,帮助通经活络和对气温变化的适应。

另外休息时注意以平枕为宜,因为高枕可能因脑血流减少、循环减慢而促发中风。

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